ĐIỀU CHỈNH CỘT SỐNG

ĐIỀU CHỈNH CỘT SỐNG
Ngày đăng: 21/04/2023 01:19 PM

Bạn đã biết đến Trị liệu đau mỏi lưng eo – cột sống bằng phương pháp dưỡng sinh đông y hay chưa? Sự kết hợp hoàn hảo giữa nhiều phương pháp trị liệu khác nhau chính là điểm cộng cho phương pháp này. Cùng Relax Spa tìm hiểu thêm về đông y dưỡng sinh trị đau mỏi lưng eo- cột sống để có được sự lựa chọn tốt nhất. 

Nguyên nhân gây đau mỏi vùng lưng eo

1. Do sinh hoạt hằng ngày

Sinh hoạt không đúng cách là một trong số những nguyên nhân gây nên. Hay hoạt động quá sức, thiếu khoa học khiến cho máu tắc nghẽn, khó lưu thông, gây ra đau mỏi lưng eo. Một số sinh hoạt tác động làm đau vùng lưng eo như:

  • Công việc: Làm việc nặng hay do tính chất công việc phải ngồi suốt từ ngày này qua ngày khác. Hay phải đứng lên ngồi xuống thường xuyên và trong thời gian dài. Vậy để cải thiện tình trạng này là bạn phải siêng vận động nếu ngồi nhiều. Hạn chế làm các công việc quá nặng và phải nghỉ ngơi thường xuyên. 
  • Căng thẳng, stress: Yếu tố tinh thần cũng ảnh hưởng đến cơ thể rất nhiều. Cuộc sống với những lo âu mệt mỏi cũng sẽ tác động khiến bạn cảm thấy đau nhức lưng eo. Vì vậy, bạn cần phải nghỉ ngơi, thư thả cơ thể để giảm bớt tình trạng này.
  • Do các chấn thương để lại: Khi sinh hoạt để lại bạn không may té ngã. Hay tai nạn lao động hay tai nạn giao thông có thể để lại di chứng cho lưng. Khiến lưng eo bị tổn thương và đau nhức khi thời tiết thay đổi.

2. Do một số bệnh xương khớp

Các bệnh lý gây đau mỏi lưng eo gồm có:

  • Thoái hoá cột sống: Bệnh này trước đây thường gặp ở những người cao tuổi do lão hóa xương. Nhưng ngày nay tình trạng này ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi. Thoái hoá cột sống không những gây mỏi lưng eo mà còn gây khó khăn cho sinh hoạt. Bệnh này cần phải chữa trị kịp thời để không để lại di chứng lâu dài. 
  • Thoát vị đĩa đệm: Là tình trạng các rễ thần kinh ở đốt sống bị chèn ép nghiêm trọng. Gây nên cơn đau nhức, khó chịu cho cột sống và lưng eo. Nguyê nhân thường do lao động, khiêng vác nặng hoặc chấn thương gây nên. 
  • Viêm cột sống: Đây là tình trạng cột sống bị tổn thương nghiêm trọng. Các tế bào và mô cột sống bị tấn công gây ra cảm giác đau nhức. Bệnh sẽ trở nặng không chỉ làm đau lưng eo mà còn đau hết cả vùng thắt lưng xuống dưới. 

3. Bị các tác động từ bên ngoài

Ngoài ra, cũng bị nhiều tác động khác:

  • Bị tác động những hành động hằng ngày như mang bao lô quá nặng, hoặc khiêng, vác đồ vật nặng
  • Bên cạnh đó, đau mỏi lưng eo còn do tác động của quá trình tăng cân, béo phì. Bởi khi đó, mỡ tích tụ gây nên áp lực cho cơ thể nhất là vùng lưng eo.
  • Ngoài ra, khi đến độ tuổi khoảng từ 30 tuổi – 50 tuổi rất dễ gặp vấn đề đau nhức vùng lưng. Vì khi đó xương yếu dần, không còn dẻo dai như lúc trẻ, nên gây nhức mỏi toàn thân cũng như đau lưng. 
  • Cuối cùng quá trình phụ nữ khi mang thai. Vì thai nhi lớn dần khiến cho kích cỡ cơ thể bị thay đổi, gây nên lực và sức ép cho lưng.  

4. Do hàn khí xâm nhập tích tụ lâu ngày

  • Đau lưng đột ngột còn do khi bạn dầm mưa quá lâu hay bị cảm lạnh dẫn đến hàn khí xâm nhập vào cơ thể.
  • Và khi đó bạn sẽ cảm giác đau nhức lưng eo ngay cả khi ho, vặn mình và thậm chí là cúi người.
  • Sau khi tích tụ hàn khí lâu ngày cơ thể rất dễ nhức mỏi nhất là khi trời lạnh hoặc trở mưa.

Các biểu hiện đau mỏi lưng eo thường gặp

Bệnh đau mỏi lưng eo là một bệnh thường gặp ở người cao tuổi, nhưng hiện nay vấn đề này còn xuất hiện cả ở những người trẻ tuổi, những người hay phải ngồi nhiều, người lao động nặng,… Nếu bệnh không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời thì nó sẽ trở nên nghiêm trọng và khó lường hơn bao giờ hết. Người bệnh vừađấ sợ về tâm lý, tư tưởng, ngoài ra còn gặp phải một số căn bệnh đau lưng mãn niên, dai dẳng, thậm chí còn không chữa được. Để nhận biết được và chữa trị sớm, chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn một số dấu hiệu đau lưng, mỏi eo mà các bạn nên chú ý:

Đau lưng trên

Cơn đau lưng trên xảy ra từ cổ đến cuối khung sườn, người bị đau thường gặp nhất tại phần đốt sống T1 – T12. Các cơn đau này có thể được phát ra một cách đột ngột không hề báo trước rồi biến mất hoặc cũng có thể sẽ kéo dài dai dẳng. Đi kèm với hiện tượng trên là cảm giác bị bỏng rát, ngứa ran, tê, yếu cơ,….

Đau lưng giữa

Đau lưng giữa cũng là một trong số các triệu chứng phổ biến và thường thấy ở người bị mắc bệnh đau lưng. Triệu chứng này cũng có thể xảy ra ở nhiều đối tượng với các biểu hiện nổi bật như những cơ đau lưng âm ỉ hoặc cũng có thể là những cơn đau dữ dội, kèm theo là việc bị tức ngực, tê ngứa ở ngực hoặc phần tứ chi,….. Căn bệnh đau lưng giữa sẽ gây ảnh hưởng lớn đến các hoạt động sinh hoạt hằng ngày của người bệnh.  

Đau lưng dưới

Đau lưng dưới hay còn được gọi là đau vùng thắt lưng cột sống. Đau lưng dưới thường xảy ra do tiến trình lão hóa tự nhiên của con người, hoặc xuất hiện ở những người thường xuyên phải mang vác nặng, phải ngồi văn phòng nhiều hay do vấn đề béo phì, thừa cân,… Nếu xuất hiện triệu chứng này và không thăm khám để điều trị kịp thời, người bệnh sẽ còn phải đau dai dẳng, kèm theo đó là cảm giác bị nóng rát, co thắt các cơ và căng tức khiến người bệnh vô cùng khó chịu. Việc này có ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng và cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. 

Đau lưng một bên trái / phải

Với hiện tượng này, cơn đau lưng một bên sẽ thường xuất hiện ở một bên, có thể là ở bên trái, cũng có thể ở bên phải, điều này còn tùy thuộc vào từng người và tùy theo thói quen sinh hoạt của mỗi người. Tình trạng này là dấu hiệu cho thấy sự lệch lạc giữa các khớp tại vùng đốt sống chậu, cùng thắt lưng hoặc vùng khớp hông. Bạn cần thăm khám kịp thời và thường xuyên để phát hiện sớm và điều trị tận gốc. 

Hậu quả khi bị đau mỏi lưng eo kéo dài

Vùng lưng bị đau có thể thấy đây là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng, người bệnh không nên chủ quan và bỏ qua. Nếu không được chữa trị kịp thời, rất có nguy cơ cao các bạn sẽ mắc phải một số bệnh về xương khớp, cột sống. Những bạn bị đau mỏi lưng eo thường sẽ gặp phải những bệnh sau đây: 

Đau lưng cho thoát bị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Khi có tác động mạnh, phần nhân nhầy của đĩa đệm sẽ đi qua chỗ rách, thoát vị ra ngoài và chèn ép rễ thần kinh. Điều này tạo ra những cơn đau âm ỉ hoặc liên tục ở vùng thắt lưng hoặc vùng hông. Cơn đau sẽ càng tăng khi người bệnh vận động quá sức.

Thoái hóa cột sống vùng thắt lưng

Tình trạng thoái hóa thắt lưng xảy ra tại phần sụn khớp và đĩa đệm. Khi cột sống thắt lưng bị thoái hóa, người bệnh sẽ cảm thấy đau vùng lưng dưới. Các cơn đau tăng cường mỗi khi người bệnh cúi người, nhấc vật nặng hoặc vặn mình.

Đau lưng vì gai cột sống lưng

Đây là một trong những biểu hiện của thoái hóa cột sống thắt lưng. Vì cột sống mọc ra phần xương chĩa ra như gai, cọ vào những xương khác hoặc phần mềm xung quanh sẽ tạo ra cảm giác đau đớn. Cơn đau xuất hiện khi người bệnh đứng lên. Nếu tình trạng nặng hơn, nó sẽ lan xuống hai bên chân hoặc dọc theo cột sống lưng. 

Đau dây thần kinh tọa

Dây thần kinh tọa nối từ phần tủy sống đến hông và tới phía sau chân. Triệu chứng phổ biến là đau vùng thắt lưng, có thể lan dọc xuống chân theo đường đi của dây thần kinh tọa. Bên cạnh đó còn kèm theo hiện tượng tê nóng, đau rát ở vùng bị đau.

Hẹp ống sống thắt lưng

Hẹp ống sống chính là tình trạng ống sống bị thu hẹp do bị chèn ép lên tủy sống hoặc các rễ dây thần kinh. Nguyên nhân do các gai ở xưởng phát triển, thoái hóa dây chằng làm dây đè lên gây hẹp lòng ống sống, viêm khớp cột sống, thoát vị đĩa đệm,… Hẹp ống sống thắt lưng gây đau tại vùng thắt lưng và đau xuống chân. Nếu không điều trị kịp thời, hẹp ống sống thắt lưng sẽ khiến cơn đau thêm dai dẳng và có thể sẽ liệt hai chân.

Vẹo cột sống trong thời gian dài dẫn đến đau lưng

Hiện tượng vẹo cột sống ở người lớn hay còn gọi là vẹo cột sống mới khởi phát. Đau vùng thắt lưng và cứng khớp là hai triệu chứng phổ biến của bệnh này. Tình trạng này được gây ra bởi thoái hóa đĩa đệm, sụp lún các đốt sống và viêm khớp mặt sống thường kèm theo hiện tượng bị đau lưng, tê chân, đau chân.

Đau mỏi lưng eo mà không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến hậu quả rất nghiêm trọng. Vì vậy, các bạn nên tìm cho mình một giải pháp điều trị hiệu quả. Hãy tiếp tục theo dõi vài viết để khám phá những biện pháp điều trị đau mỏi lưng eo tốt nhất nhé.

Về phương pháp dưỡng sinh đông y của Relax Spa

Hồng quang thần cứu cố – Trị liệu đau mỏi lưng eo – cột sống

Rất nhiều người sau khi trải nghiệm Hồng quang thần cứu cố đều nhận xét rằng tình trạng đau mỏi được cải thiện chỉ ngay từ liệu trình đầu tiên. Như vậy, nếu kiên trì Trị liệu đau mỏi lưng eo, việc chấm dứt tình trạng đau mỏi lưng eo, cột sống chỉ còn là chuyện sớm muộn. 

Bạn đã biết đến tác dụng của liệu pháp hồng quang thần cứu cố? Theo như nghiên cứu và lấy ý kiến trải nghiệm thực tế đã chỉ ra rất rõ về tác dụng của liệu pháp. Cụ thể:

  • Giúp lưu thông khí huyết, đả thông kinh mạch.
  • Bài trừ phong hàn, tà khí
  • Điều hòa âm dương
  • Cải thiện tuần hoàn máu
  • Hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tăng cường khả năng miễn dịch
  • Giúp cân bằng nội tiết tố.
  • Kích thích sự phát triển của các nhóm cơ, xương.

 

Mức độ hiệu quả của liệu pháp Trị liệu đau mỏi lưng eo

Sau mỗi buổi trị liệu đau mỏi lưng eo, cột sống bằng phương pháp dưỡng sinh đông y. Người bệnh đều sẽ cảm nhận được sự biến chuyển rõ rệt. Như đã chia sẻ, chỉ sau lần đầu tiên điều trị, cảm giác đau mỏi hầu như đã được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp cảm giác đau tăng thêm do chưa quen với việc xoa bóp, ấn huyệt. Nhưng tình trạng này sẽ không kéo dài.

Từ ngày điều trị thứ 2 trở đi, vùng lưng eo, cột sống sẽ dần trở về trạng thái khỏe mạnh. Bạn vẫn có thể bị đau mỏi một chút nếu cử động mạnh hay quá sức, tác động lên khu vực bị tổn thương.

Cho đến những ngày cuối của liệu trình, gần như không còn vấn đề đau mỏi nữa. Nếu cơ địa của người bệnh thích ứng nhanh thì sẽ có thể khỏi hoàn toàn. Đồng thời tinh thần cũng phấn chấn hơn, sức khỏe của các bộ phận khác cũng sẽ tốt hơn. 

Quy trình trị liệu Hồng quang thần cứu cố đã được sắp xếp rất rõ ràng. Hơn nữa, tùy vào từng khách hàng khác nhau mà sẽ có sự điều chỉnh cho phù hợp. Vì vậy, muốn việc điều trị đau mỏi lưng eo – cột sống có được kết quả tốt nhất, người bệnh cần tuân thủ đúng theo lộ trình. 

Hiện nay, có không ít người đang gặp phải vấn đề về đau mỏi lưng eo, cột sống. Không riêng những người lớn tuổi, xương khớp lão hóa. Mà chứng bệnh này còn xuất hiện ngày càng nhiều ở những người trẻ tuổi. 

 

Zalo
Hotline